ما هو معجون الأسنان للأسنان الحساسة؟

هل تتجنب تناول المثلجات الباردة أو احتساء كوب ساخن من القهوة بسبب ألم مفاجئ ينغّص عليك متعة هذه اللحظات؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأنت لست وحدك! يعاني الكثيرون حول العالم من حساسية الأسنان، تلك المشكلة الشائعة التي تسبب الألم وعدم الراحة. ولحسن الحظ، يُعدّ استخدام معجون أسنان مخصص للأسنان الحساسة أحد الحلول الفعّالة للتخفيف من هذه المشكلة.

أسباب حساسية الأسنان

• تآكل مينا الأسنان: مينا الأسنان هي الطبقة الخارجية الصلبة التي تحمي أسنانك. عندما تتآكل هذه الطبقة بسبب عوامل مختلفة مثل تناول الأطعمة الحمضية أو تنظيف الأسنان بقوة، فإنها تكشف عن العاج الذي يحتوي على قنوات دقيقة تؤدي إلى عصب السن، مما يسبب الحساسية.

• انحسار اللثة: مع التقدم في العمر أو بسبب أمراض اللثة، قد تنحسر اللثة عن مكانها الطبيعي، مما يكشف عن جذور الأسنان الحساسة.

• طحن الأسنان: يؤدي صرير الأسنان أو ضغطها على بعضها البعض، خاصةً أثناء النوم، إلى تآكل مينا الأسنان وزيادة حساسيتها.

• عادات غذائية غير صحية: تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية بكثرة مثل المشروبات الغازية وعصائر الحمضيات يساهم في تآكل مينا الأسنان.

• استخدام منتجات تبييض الأسنان بكثرة: قد يؤدي الاستخدام المفرط لمنتجات تبييض الأسنان إلى زيادة حساسية الأسنان.

مكونات معجون الأسنان للأسنان الحساسة

• نترات البوتاسيوم: تعمل على تهدئة الأعصاب داخل الأسنان عن طريق منع إشارات الألم من الوصول إلى الدماغ.

• كلوريد السترونتيوم: يساعد على سدّ الأنابيب الدقيقة في العاج، مما يقلل من حساسية الأسنان.

• فلوريد ستانوس: يعمل على تقوية مينا الأسنان وحمايتها من المزيد من التآكل.

• أرجينين: يساعد على سدّ الأنابيب الدقيقة في العاج وتقليل حساسية الأسنان.

• نوفامين: مادة مخدرة موضعية تساعد على تخفيف الألم بشكل فوري.

كيفية اختيار معجون الأسنان المناسب للأسنان الحساسة

• استشارة طبيب الأسنان: يُنصح باستشارة طبيب الأسنان لتحديد سبب حساسية الأسنان واقتراح معجون الأسنان الأنسب لحالتك.

• قراءة مكونات المنتج: تأكد من احتواء معجون الأسنان على إحدى المكونات الفعّالة المذكورة سابقاً.

• اختيار معجون أسنان قليل الكشط: تجنب معاجين الأسنان التي تحتوي على مواد كاشطة قوية قد تزيد من تآكل مينا الأسنان.

• تجربة أنواع مختلفة: قد تحتاج إلى تجربة أنواع مختلفة من معاجين الأسنان للعثور على النوع الأنسب لك.

• التحقق من وجود ختم جمعية طب الأسنان: يضمن وجود ختم جمعية طب الأسنان على العبوة أن المنتج قد خضع لاختبارات الجودة والفعالية.

نصائح إضافية للعناية بالأسنان الحساسة

• تنظيف الأسنان بلطف: استخدم فرشاة أسنان ناعمة وقم بتنظيف أسنانك بحركات دائرية لطيفة.

• تجنب تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الأطعمة الحمضية: انتظر لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل تنظيف أسنانك بعد تناول الأطعمة الحمضية.

• استخدام خيط الأسنان بانتظام: يساعد استخدام خيط الأسنان على إزالة بقايا الطعام من بين الأسنان وعلى طول خط اللثة.

• زيارة طبيب الأسنان بانتظام: ينصح بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لإجراء فحص روتيني وتنظيف الأسنان.

• اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية والسكرية.

مع العناية المناسبة واستخدام معجون أسنان مخصص للأسنان الحساسة، يمكنك التمتع بابتسامة صحية وجميلة دون الشعور بالألم أو الانزعاج.