كيف يتكون جير الأسنان وما هي أضراره

الابتسامة هي سر جمال وجهك، لذلك يجب أن تهتم بأسنانك فهي الأكثر ظهورًا في الوجه.الأسنان البيضاء النظيفة تعطي مظهرًا جميلًا وتدل على نظافتك الشخصية، ولكن هناك الكثير من الناس لا يهتمون بذلك، مما يؤدي الى تكوين طبقة فوق أسنانهم تسمى الجير تسبب الكثير من الضرر لأسنانهم ولمظهرها ،حيث تتميز بظهور رواسب صفراء على الإسنان ذات رائحة كريهة جداً، مما يسبب الحرج إثناء الكلام.

ما هو جير الأسنان

جير الأسنان هي طبقة ذات لون أصفر تتكون من البكتريا والبروتينات والمواد الغذائية أيضًا، وتظهر فوق الأسنان والتي تسمى بالبلاك، أي أنها تتكون نتيحة عدم المداومة على إستخدام الفرشاة والمعجون أو خيط الأسنان أو السواك.وهي السبب الرئيسي في حدوث تسوس للأسنان وضعفها، فتجد أن الأسنان مع الوقت لريما تتكسر أثناء مضغ الطعام.بوجود هذا الجير على أسنانك قد تجد أن رائحة فمك كريهة للغاية بسبب تلك البكتيريا التي كونتها طبقة الجير.

أسباب تكون جير الأسنان

تتكون طبقة جير الأسنان لعدة أسباب سنذكر أهمها:

التدخين: لا يوجد مدخن لدبه أسنان بيضاء ،تجدهم يمتلكون أسنان شديدة الصفار، وذلك بسبب مادة النيكوتين والمواد المضرة التي تتكون من السجائر والتي تلتف حول الأسنان فتبدأ في تكوين طبقة جير الأسنان، والتي تعطي مظهر سيئًا للغاية.
عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان: معظم الناس يتركون عادة غسل الأسنان قبل النوم وأثناء استيقاظهم أيضًا على الأقل، ولا يستخدمون خيط الأسنان أو السواك فتجد ان أسنانهم بدأت في الاصفرار شيئًا فشيئًا مما يعني بداية تكون جير الأسنان، وذلك نتيجة وجود بقايا الطعام بالفم.
بعض الاطعمة والمشروبات: يتكون الجير بسبب تناول الأطعمة الدهنية ،والتي تلتصق جزيئاتها الصغيرة على الأسنان،ومن المعروف أن المادة الدهنية لا تتفاعل مع الماء ويجب تنظيفها بمواد تنظيفيه خاصة مثل المعجون.كما أن هناك بعض المشروبات تسبب تكون طبقة الجير وإصفرار الإسنان مثل الشاي أو العصائر السكرية.

الضرر الناتج عن جير الأسنان

هناك عدة أضرار ناتجة عن جير الأسباب إلى جانب الألم الذي يسببه للأسنان وهي:

قد لا تتمكن من غسل أسنانك بشكل جيد فقد أصبح هذا الجير عائق لوصول المعجون والخيط للأسنان بشكل جيد.
يسبب ظهور رائحة كريهة للغاية ناتجة من تراكم البكتريا وبقايا الطعام على اسنانك،قد لا تتحملها أنت شخصياً ،مما يسبب لك الكثير من الحرج أمام الناس.
تتسبب البكتيريا الموجودة بالجير على تهييج اللثة،مما يؤدي الى حدوث إلتهاب اللثة الذي يسبب نزيف لأسنانك عند الغسيل في كل مرة.
يتسبب في تسوس الأسنان وتأكلها.
حدوث تلف بمينا الأسنان فتجد أن الأسنان بها ثقوبًا صغيرة خاصة عند اتصال الأسنان باللثة.وذالك بسبب تراكم الجير لفترات طويلة على الأسنان.
الشعور بألم شديد عن شرب السوائل سواء كانت ساخنة أو باردة.
قد يحدث سقوط لبعض أسنانك او تخلخلها.
يعد الجير هو السبب الرئيسي لـ إصفرار الأسنان،مما يعطي مظهراً قبيح لإبتسامتك ووجهك بالعموم.
من الممكن أن يتغير شكل الفك، كما يحدث فروقًا بين الأسنان.
إلتهاب دواعم السن مما يعني أن الالتهاب سيؤثر على الفم بصفة عامة ومنها عظام الوجه والفكين.
قد يصاب الشخص بأمراض أخرى بسبب التهاب الأسنان مثل التهابات الرئة، وقد يعرض المرأة الحامل للولادة المبكرة.
يتسبب في ظهور خراج على الضروس وهو من الاضرار المؤلمة لجير الأسنان.

الحفاظ على الأسنان من تكون الجير

قم بتنظيف أسنانك يوميًا كل ما عليك هو استخدام المعجون المناسب لأسنانك الذي يمنع تكون الجير مثل الفلورايد مع فرشاة ناعمة مرتان يوميًا قبل النوم وعند الاستيقاظ، ولا تتكاسل عن ذلك، فالأمر لا يستغرق أكثر من دقيقتين، ولكن أغسل برفق في حالة كنت تشعر بألم أو نزيف بأسنانك.
استخدم الخيط الطبي فهو أكثر الطرق أمانًا في تنظيف الأسنان.كما أنه يمكنه أن يتخلل أسنانك ويصل إلى الأماكن التي لا تتمكن الفرشاة من غسلها جيدًا، كما أنه يطرد طبقة الجير للخارج.
استخدم لصقات تبييض الأسنان ،فهي فعالة جداً للتخلص من الإصفرار الناتج عن الجير.
داوم على إستخدام غسول طبي للفم فهو يعمل على تطهير الفم، ويقلل من وجود البكتيريا بل ويقضي عليها مع مرور الوقت.
تجنب تناول النشويات والسكريات بكثرة فهي تتسبب في ظهور بكتيريا ضارة بالأسنان، اجعل غذائك صحي إلى حد ما، وتناول ما ترغب فيه ولكن بكميات محدودة، والأهم أن تشرب الماء باستمرار فذلك يقلل من وجود بقايا الطعام بالفم.
يجب عليك الاقلاع عن التدخين .لأنه في حين انك قد أزلت طبقة الجير فستعود مرة أخرى نظرًا لوجود مادة النيكوتين.لذالك أنهي هذا الأمر خوفًا على أسنانك وصحتك بشكل عام.
مضغ العلكة الخالية من السكر يقلل من تكون الجير حول الأسنان.
عليك بزيارة الطبيب المختص لإزالة تلك الطبقة البنية على أسنانك من خلال عدة جلسات.ويمكنك المتابعة مع الطبيب على الأقل كل ستة أشهر لتكرار الأمر، والحد من الأضرار التي يحدثها ذلك الجير.